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| ▲ 파주시, 청소년 대상 영양교육 프로그램 운영 | ||
이번 프로그램은 여름방학을 맞이해 청소년들의 올바른 식습관을 형성하고 스스로 식습관을 관리할 수 있는 능력을 배양하기 위해 마련됐다.
프로그램은 영양교육 조리 실습 신체활동 교육으로 진행됐다.
영양교육은 5가지 식품군 알기, 아침식사하기, 영양성분 표시 알기 등 4회에 걸쳐 진행했으며 직접 식사를 구성해 보는 활동을 통해 자신의 적정 식사량을 확인하는 기회를 제공했다.
치킨랩 샌드위치 등 영양간식을 만드는 조리 실습과 방송댄스를 통해 정적인 생활 패턴을 가진 학생의 신체활동 활성화를 유도하는 신체활동 교육도 실시됐다.
임미숙 파주시보건소장은 “이번 프로그램으로 잘못된 영양 지식을 바로잡고 올바른 식생활을 형성하는 데 보탬이 되길 바란다”고 말했다.
[중부뉴스통신]김만식 기자 desk@jungbunews.com
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