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| ▲ 고양특례시 장항1동 주민자치회, ‘브라보 청춘 사업’ 마무리 | ||
지난 2022년도에 이어 ‘어울려살자’ 분과에서 추진한 이 사업은 활동적인 강의 개설을 요청하는 어르신들의 수요를 반영해 백세시대를 건강하게 살아가기 위한 스트레칭 및 근력운동 위주로 프로그램을 진행했다.
총 5개 경로당에서 60여명의 어르신들을 대상으로 주 1회씩 3개월가량 진행됐으며 강좌 만족도 조사 결과 대부분이 수업의 내용과 운동의 강도에 만족한다는 반응이었다.
김동원 장항1동장은 “다양한 운동을 통해 치매를 예방하는 것뿐만 아니라 경로당에 계신 어르신들의 삶의 활기를 되찾아드릴 수 있다는 점에서 큰 의미가 있었다”고 말했다.
유재신 주민자치회장은 “이론 위주의 수동적인 프로그램 대신 다양한 활동을 할 수 있는 능동적인 프로그램을 통해 지역 어르신들이 건강함과 재미를 동시에 느낄 수 있는 좋은 기회가 됐다”고 전했다.
[중부뉴스통신]김만식 기자 desk@jungbunews.com
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