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송도건강생활지원센터,‘2019년도 생애주기별 테마건강교실’품격있는 노후를 위한 노년기 건강교실 운영
  • [인천=중부뉴스통신]김만식 기자
  • 승인 2019.08.19 14:34
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▲ 인천광역시_연수구
[인천=중부뉴스통신]김만식 기자 = 연수구 송도건강생활지원센터는 오는 9월부터 생애주기별 테마건강교실로 노년기 건강관리 프로그램을 운영한다.

송도건강생활지원센터는 청소년기, 성인기, 중년기, 노년기의 생애주기별 건강위험요인을 테마로 전연령층을 대상으로 맞춤형 건강프로그램을 운영하며 종목별 운동, 조리실습, 영양교육 등 통합적 건강관리를 지원하고 있다.

이번에는 65세 이상 남, 여 어르신을 대상으로 품격있는 노후를 위한 건강교실을 운영하며, 실버 라인댄스, 건강 스트레칭, 노년기 영양관리 건강조리실습 등 프로그램이 9월부터 11월까지 주3~4회 진행된다.

노년기 건강교실은 노년기의 특성을 고려한 올바른 신체활동과 영양관리로 건강하고 활기찬 노년을 맞이할 수 있도록 노년기 건강증진을 도모하고자 준비됐다.

신청은 오는 22일부터 연수구청 홈페이지 연수문화포털을 통해 선착순 우선 접수하며, 방문 및 전화를 통한 대기자 접수도 가능하다.

[인천=중부뉴스통신]김만식 기자  desk@jungbunews.com

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