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| ▲ 고양시청사전경(사진=고양시) | ||
택배업은 날씨 등의 외부 영향에 따라 크게 달라지는 업무 환경, 고강도 업무량에 의해 종사자의 스트레스가 높다.
택배업 종사자의 마음 건강을 위해 센터는 건강 검진에 기반한 맞춤형 스트레스 관리법과 자기 돌봄 방법을 안내했다.
센터는 검진을 통해 종사자의 스트레스, 우울, 불안 등을 측정하고 정신건강 전문요원과의 1:1 상담을 실시했다.
참여한 씨제이 대한통운 직원들은 “일이 바빠 내 몸과 마음이 어떤 상태인지 몰랐다 이런 시간이 있어서 다행이다”, “정신건강 분야에서 도움을 받을 수 있는 방법을 알아서 안심이 된다”고 참여 소감을 전했다.
[중부뉴스통신]김만식 기자 desk@jungbunews.com
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